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2026-11-15更新 / 7.0分 / 日韩动漫 / 日本 / 2016
导演：浊川敦
主演：伊藤美来 和气杏未 小牧未侑 长绳麻理亚 高尾奏音 铃木绘理
最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！ 比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！ 以偶像为目标的5人+1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂肪率再加一季度下降10000%……！？
主演：杰森·苏戴奇斯,弗雷德·塔特西奥,奥立薇娅·玛恩,武井乔治,松村艾丽,蕾可·艾尔丝沃斯,诺希尔·达拉尔,Nobi Nakanishi,Mia Korf
主演：艾玛·达西,马特·史密斯,奥利维亚·库克,瑞斯·伊凡斯,伊芙·贝斯特,史蒂夫·图森特,法比安·弗兰克尔,伊万·米切尔,汤姆·格林-卡尼,水野索诺娅,哈利·柯勒特,贝塔尼·安东尼亚,菲比·坎贝尔,菲娅·萨班,杰佛逊·豪尔,马修·尼达姆,弗莱迪·福克斯,盖尔·兰金,西蒙·拉塞尔·比尔,阿布巴卡尔·萨利姆
主演：钟欣凌,黄姵嘉,张书伟,洪都拉斯,邱凯伟,刘品言,王少伟,杨小黎,乔湲媛,杨铭威,林筳谕,苏晏霈,小甜甜,于子育,蓝甯彤
主演：久野美咲,花守由美里,大地叶,种崎敦美,本渡枫,上村祐翔,内山夕实,竹本英史,武内骏辅,小西克幸
主演：入野自由,茅野爱衣,户松遥,樱井孝宏,早见沙织,近藤孝行,小形満,田村睦心,濑户麻沙美,丰崎爱生,水原薰,牧野由依
主演：凃雄飞,段艺璇,姜广涛,王潇倩,赵岭,宝木中阳,周侗
主演：卢力峰,赵梦娇,蔡娜,常文涛,周晓栋,李望松,郭浩然,赵铭洲,唐明冬,林柏青,北炎,苏雨山,李璐,苗壮,巴赫,林强,栾立胜,凌振赫,王一斐,姜贺,巫蛊悠悠,弋凡
主演：许玮甯,刘品言,林柏宏,邵奕玫,曾沛慈,曾少宗,邵雨薇,傅孟柏,高英轩,王渝萱,初孟轩,李劭婕
主演：内详
主演：锦鲤,段艺璇,江月,林柏青,赵梦娇,路扬
主演：丹·史蒂文斯,托马斯·米德蒂奇,肖恩·吉布朗尼,玛丽·麦克,弗雷德·迈拉麦德
主演：郭书瑶,林子闳,林鹤轩,黄柏峰,陈语安,周智慧,胡煜诗,邓伟德
主演：内田真礼,苍井翔太,柿原彻也,铃木达央,冈咲美保,水濑祈,松冈祯丞,早见沙织,和气杏未,子安武人,上坂堇,白井悠介,小仓唯
主演：福山润,立花日菜,伊藤静,石见舞菜香,和气杏未,利根健太朗,村上真夏,内山夕实,长岛雄一
主演：保住有哉,和气杏未,花泽香菜,相良茉优,青山吉能,北守彩香,辻森梓咲
主演：中川梨花,中岛由贵,武田罗梨沙多胡,石见舞菜香,佳原萌枝,伊藤美来
主演：铃木崚汰,宫下早纪,津久井彩文,上田瞳,和多田美咲,小清水亚美,汐入明日香,奈波果林,水中雅章,大桥贤一郎,长绳麻理亚,平山笑美,山下大辉,早见沙织,前田佳织里,诹访部顺一
主演：伊藤美来,逢坂良太,日高里菜,雨宫天,石谷春贵,石上静香,白石晴香,坂田将吾,石毛翔弥
主演：梅田修一朗,白石晴香,直田姬奈,夏目响平,峰田大梦,山口智广,阿部里果,高尾奏音,高桥麻里,菅野真衣,中岛由贵,岩桥由佳,三川华月,仓知玲凤,指出毬亚,汐入明日香,市川太一,冈野友佑,德留慎乃佑,滨健人,石谷春贵,岩村圭佑,今井文也,松冈洋平,酒井广大,叶山翔太,早见沙织,大西亚玖璃,山口翔平,伊丸冈笃,稻田彻,古木望,寺田晴名,内田爱美,仲田亚里沙
主演：津田健次郎,麻仓桃,和气杏未,野口衣织,铃木爱奈,驹田航,铃木实里,橘美来,熊谷健太郎,日笠阳子,栞子
主演：松冈祯丞,花泽香菜,竹达彩奈,伊藤美来,佐仓绫音,水濑祈
主演：花守由美里,和气杏未,小市真琴,丰崎爱生,小原好美,七海弘希,安野希世乃,湧津ユウミ,榎木淳弥,石川由依,东山奈央,逢坂良太,川端偲绪里,市道真央
主演：佐佐木李子,渡濑结月,冈田梦以,米泽茜,高尾奏音
主演：加藤涉,本渡枫,富田美忧,长绳麻理亚,濑户麻沙美,朝井彩加,上坂堇,三森铃子,进藤天音,高尾奏音,Lynn,高桥李依
主演：Peter Dobson,Manuela Harabor,Oltin Hurezeanu,Florin Kevorkian,Roxana Luca,Louis Mandylor,Bogdan Marhodin,Natalia Mateut,Valentin Petrisor,Dimitrina Zhivkova
主演：Rebecca Chulew,Don Daro,Tess Cline,Deborah Abbott,Mark Reininga,Eric Reinholt,Brett Brock,Shayla Bagir,Nardeep Khurmi,Pritesh Chheda,David Sturgeon,D.J. Morrison,Jacob Bitzer,丹·埃格尔斯顿,Isabel Riley
主演：Roman Evdokimov,Anna Vasileva,Alena Savastova,Vladimir Kuznetsov,Andrey Levin,Mariya Shekaturova,科里亚克夫斯基·叶夫格尼,Din Fan,Kirill Kobzarev,瓦列里娅·什基兰多,Maksim Merkulov,Alan Tomaev,Dmitriy Arshanskiy,Igor Lepikhin,Pyotr Chubko
主演：耶扎·菲格罗阿,菲利帕·卡森,汤姆·巴伯-达菲,诺厄·马克斯韦尔·克拉克,詹姆斯·法勒,尤兰达·瓦兹奎兹,凯西·劳勒,哈莉·海因斯,霍莉·乔伊斯,朱莉娅·萨维
主演：布恩·史密斯
主演：Dick Rodstein
主演：Carter Roy,Amy Rutberg,Sebastian Beacon,Eva Grace Kellner,Chris Kies,Travis Grant,Mark Ashworth,Christopher Payne,安东尼·B·哈里斯,Tom Thon,Sofia Nour Kanso-Robertson,Seth Scofield,Cary Strongwater,Reed Pendergrass,John Thomas Long
主演：玛琳娜·佛伊丝,杰瑞米·埃尔卡伊姆,约瑟芬·约比,班哲明·比欧雷,Jean-Luc Vincent,Xavier Robic,Jeanne Rosa
主演：维克多·班纳杰,Geetanjali Thapa,Uttara Baokar
主演：林佳树,出山利三,石冢智昭,森江博,杉原有音,松本秀人,泽田泰司,吉恩·西蒙斯,韦斯·伯兰德,理查德·福斯特,玛丽莲·曼森,Dir en Grey,Glay,斯坦·李
主演：Ulrike Bliefert,乌尔里奇·布兰德霍夫,Linda Anh Dang,Lynn Dortschack,Janina Elkin,Petra Kleinert,斯特菲·库内特,Dinh Y. Nhung,安德烈亚斯·施密特,安娜·舒马赫,莱娜·施托尔策,陈孟强,Florian Wihstutz,Lisa Wihstutz,Nguyen Thi Cieu Xuan
类型：国产动漫,剧情，地区：中国大陆
主演：
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